Detox tips voor veilig ontgiften

Bezint eer ge begint... Dat een detox kuur heilzaam is voor lichaam en geest valt niet te betwisten. Maar voorbereid aan je kuur beginnen kan de detox kuur, en het resultaat, veel aangenamer maken. Daarom deze tips voor een goede ontgifting.

  • drink minstens 1,5 liter water per dag voor een goede afvoer van de gifstoffen
  • vermijd het gebruik van alcohol tijdens de kuur
  • vermijd koffie en cafeïne houdende dranken
  • probeer wat extra beweging te doen tijden de kuur
  • een weekje zonder sigaret? (of de rest van je leven?)
  • eet zo weinig mogelijk verzadigde vetten
  • fruit -en groentesappen bevorderen het detox effect

Opgelet detox voetpleisters niet gebruiken:

  • bij open wonden
  • in geval van zwangerschap of borstvoeding
  • allergie voor zee- en schelpdieren
  • indien de verpakking gescheurd is

Indien je toch ongewenste effecten vaststelt bij het gebruik van de detox voetpleisters dien je zo spoedig mogelijk je huisarts te raadplegen.

 

Bestel je Detox Voetpleisters hier online